Tchai-ťi pro zdraví a dlouhověkost
http://www.fontana.ws/cviceni-kondice/tchai-ti-pro-zdravi-a-dlouhovekost.html
Tchai-ťi pro zdraví a dlouhověkost
Proč tak působí na zdraví, zmírňování stresu a dlouhověkost
Bruce Frantzis
Tchaj-ťi pomáhá miliónům lidí všech věkových kategorií převzít kontrolu nad svým zdravím a bojovat se stresem.
Toto je vyčerpávající průvodce určený k pochopení významu tchaj-ťi při zmírňování vysokého krevního tlaku, srdečních a plicních problémech, chronické bolesti, artritidě, syndromu karpálního tunelu a úzkosti. Zjistěte jak a proč tchaj-ťi zlepšuje váš výkon a jak vás udržuje „na koni“.
„Tchaj-ťi pro zdraví a dlouhověkost není jen encyklopedií, ale také základem inspirace začít studovat a praktikovat tento báječný přístup k životu.“
341 stran 341 Kč 2011